Met deze oefeningen ben je zo van je dubbele onderkin af.

Je staat lachend met je gezin of vrienden te poseren voor een foto. Maar als je dan de beelden terugkijkt op je schermpje schrik je jezelf toch wel een hoedje. Die dubbele onderkin. Vorig jaar zat die er nog niet.

De oorzaak van een dubbele onderkin wordt veroorzaakt door een te grote hoeveelheid vet onder je kin. Op deze plek vind extra vetophoping plaats en zodoende krijg je die typerende kalkoenen hals. Gelukkig zijn er aantal oefeningen waarmee je die nare onderkin weg kan trainen.


Een dubbele onderkin ontstaat bij het ouder worden of bij overgewicht. In onderstaande video die al miljoenen keren is bekeken krijg je een uitleg hoe je met een paar super eenvoudige oefeningen van je onderkin af kan komen. De reacties op de video zijn super positief dus deze methode werkt!
Bekijk onderstaande video:

Deel dit bericht me je vrienden

Dit moet je ook zien