6 redenen waarom pittig eten goed voor je is!

3. Voorkomt ontstekingen
De capsaïcine is ook nog eens ontstekingsremmend. Een tweede goede eigenschap naast het verlagen van je bloeddruk.

4. Helpt tegen hoofdpijn
Capsaïne werkt pijnstillend. In combinatie met cafeïne werkt het pijnstillend. De oude indianen gebruikte deze truc al. Koffie met een beetje chilipeper en je kan de dag weer aan.

5. Goed voor je stofwisseling
De stoffen in pepers zorgen er voor dat je stofwisseling sneller gaat. Zo verbrand je sneller je voedsel. Pepers gaan goed samen in combinatie met een dieet.

6. Goed voor je stoelgang.
Na een chili con carne in een streep richting het toilet? Gelukkig is dit meer de oorzaak van de bonen dan van de chili pepers. Door de verhoging van de stofwisseling verbetert ook je stoelgang.

Neem dus vaker een pepertje bij je maaltijd. Deel dit bericht met een liefhebber van heet eten.