5 problemen die bananen beter kunnen oplossen dan pillen. Wist ik dit maar eerder!

Zie hieronder de voordelen waarin je beter een banaan kunt nemen in plaats van een pilletje te pakken.

Löysin muutaman 2€:n pelimerkit, jotka blackjack pöydistä on jääny. go here joo, pitää viedä jos haluaa rahaa. go here avasin yhden ja sisällä ei kolikkoa ole. 1 Ochtendmisselijkheid
Eet tussen de maaltijden een banaan om je suikerspiegel op peil te houden, zo voorkom je onder andere dat je in de ochtend je eigen misselijk voelt.

2 Bananen voorkomen maagzuur

Heb je vaak last van maagzuur, consumeer dan een banaan. Binnen een half uur is de maagzuur verdwenen of erg verzwakt.

3 Constipatie
In bananen zitten veel vezels in verwerkt, daardoor helpen ze de darmtransit.

bananen-gezond-1-810x540

4 Bloeddruk

Bananen bevatten erg veel kalium, dit maakt de banaan perfect aks remedie tegen hoge bloeddruk. De Amerikaanse Voedsel- en Medicijnenadministratie (FDA) heeft de bananenindustrie
recent de toestemming verleend uit te pakken met de stelling dat bananen het risico op hartaanvallen vermindert.

5 Bloedarmoede

Ook zitten er in bananen veel ijzer. De hoge ijzergehalte van de banaan stimuleert weer het hemoglobine in het bloed.

Eet jij vaak bananen? Deze tips kun je goed gebruiken! Deel ze verder met je vrienden op Facebook!